Quais são os principais métodos para prevenir a queda de cabelo?

1. Não use pentes de náilon e escovas de cabelo, porque pentes de náilon e escovas de cabelo são propensos à eletricidade estática, o que causará estimulação adversa ao cabelo e couro cabeludo. O mais ideal é usar pentes de buxo e escovas de cerdas de javali, que podem não apenas remover a caspa e aumentar o brilho do cabelo, mas também massagear o couro cabeludo e promover a circulação sanguínea.

2. Lave o cabelo com frequência, e o intervalo entre as lavagens é de preferência de 2-5 dias. Ao lavar o cabelo, você precisa esfregar e massagear enquanto lava o cabelo, o que pode não apenas manter o couro cabeludo limpo, mas também ativar a circulação sanguínea do couro cabeludo.

3. Não use xampus desengordurantes fortes ou alcalinos. Esses xampus têm fortes propriedades desengordurantes e desidratantes, o que pode facilmente deixar o cabelo seco e o couro cabeludo necrótico. Você deve escolher xampus naturais não ácidos que não sejam irritantes para o couro cabeludo e o cabelo, ou escolher de acordo com a qualidade do seu cabelo.

4. Pare de fumar. Fumar encolherá os capilares do couro cabeludo, afetando assim o desenvolvimento e o crescimento do cabelo.

5. Beba álcool com moderação. Bebidas alcoólicas, especialmente bebidas quentes, geram calor e umidade no couro cabeludo, causando perda de cabelo. Até mesmo cerveja e vinho devem ser consumidos com moderação, e o fígado deve ter um "descanso" por pelo menos dois dias por semana (ou seja, pare de beber).