Como posso evitar adequadamente a queda de cabelo?

Depois de perder o cabelo, muitas pessoas esperam melhorar sua condição com o uso de shampoos que fortaleçam os cabelos e previnam a queda, seguido do aumento da quantidade e frequência das lavagens dos cabelos. Tais atitudes e práticas estão incorretas. Isso ocorre porque a lavagem regular do cabelo remove totalmente a oleosidade criada pelas glândulas sebáceas, fazendo com que o couro cabeludo e o cabelo percam sua camada protetora natural, resultando em queda de cabelo mais severa. No outono, limpar o cabelo uma ou duas vezes por semana costuma ser suficiente.

Evite usar xampus removedores de caspa e gordura. Experimente lavar o cabelo com menos shampoo alcalino e mais condicionador. Você também pode adicionar sal e vinagre à água ao lavar o cabelo para ajudar a prevenir e minimizar a queda de cabelo. Queda de cabelo: O shampoo não deve estar excessivamente quente ou muito frio. Durante a lavagem, você pode esfregar e massagear o cabelo.

Ao selecionar um shampoo, escolha um que não contenha componentes de silicone. O silicone envolverá a superfície do cabelo, formando uma camada que pode melhorar a suavidade do cabelo. No entanto, o uso repetido prejudicará a saúde do ambiente do couro cabeludo. De modo geral, certos shampoos transparentes contêm menos silício, portanto, considere isso ao escolher um shampoo. Se o seu cabelo for extremamente oleoso, experimente um shampoo levemente ácido para controle de oleosidade.