Quais métodos podem prevenir pontas duplas no cabelo?

Não é aconselhável lavar o cabelo todos os dias

A melhor frequência é uma vez a cada 2-3 dias. Despeje o xampu nas mãos e esfregue para fazer bolhas, depois aplique suavemente no cabelo. Isso não só permitirá que o cabelo absorva nutrientes, mas também o manterá limpo e fresco. Além disso, é recomendado que a temperatura da água esteja em torno de 40 graus para evitar danos à qualidade do cabelo por estar muito fria ou muito quente.

Alimentos ricos em proteínas

Entre ovos, peixes, hericium erinaceus, carne de porco, leite, laticínios e produtos de soja, ovos, peixes, carne e leite podem não apenas promover a síntese de queratina capilar, promover a regeneração celular, mas também reduzir a queda de cabelo. Os feijões também podem prevenir pontas duplas ou quebra de cabelo.

Alimentos ricos em minerais

Se a ingestão de minerais for insuficiente, isso afetará o crescimento do cabelo, por isso devemos comer mais alimentos ricos em minerais, como feijão preto, arroz preto, fungo preto, tâmaras pretas, gergelim preto, frango com osso preto, etc.