Como posso tratar adequadamente os cabelos grisalhos?

Em primeiro lugar, de acordo com a Internet, consumir alimentos pretos como feijão preto e sementes de gergelim preto pode ajudar a reter o cabelo e retardar o crescimento dos cabelos grisalhos. É verdade que comer alimentos pretos promove o crescimento de cabelos pretos. Pacientes com cabelos brancos podem consumir mais alimentos todos os dias, como pasta de gergelim. Você também pode comer alimentos ricos em iodo, como algas marinhas, algas e mariscos. Então, ter uma atitude serena, desenvolver hábitos de sono normais e regulares, praticar exercícios mais moderados e manter a higiene do couro cabeludo ajudará a promover o crescimento dos cabelos pretos.

Angélica, centopéia e polygonum multiflorum são medicamentos fitoterápicos que podem ajudar no cuidado do cabelo. Para pacientes com cabelos grisalhos, o uso dessas ervas em proporções adequadas ao ferver o arroz e fazer sopa ajuda a proteger e prevenir a ocorrência de cabelos grisalhos. No entanto, embora Polygonum multiflorum cause cabelos pretos, também pode prejudicar a função hepática. Polygonum multiflorum, se consumido de forma inadequada, pode ser fatal. Como resultado, o uso de Polygonum multiflorum deve ser aconselhado por um médico qualificado.

Massagear o couro cabeludo pode melhorar a circulação sanguínea na cabeça, permitindo que o sangue nutra os folículos capilares e promova o crescimento dos cabelos pretos. As pessoas podem usar as duas mãos para massagear da testa ao topo da cabeça até os pés, depois das costeletas ao topo da cabeça e, finalmente, do topo da cabeça até a testa. Cada massagem deve deixar o couro cabeludo ligeiramente aquecido.